基礎体温のQ&A
基礎体温について
2010年1月5日
基礎体温は４−５時間睡眠をとった後に測ると聞きますが、年末年始不規則な生活で測る時間がマチマチでした。
いつもは６時半に計っているのを、３時に寝て９時に測ったり、４時に寝て１０時に測ったり…。
測る時間が遅いと外気も暖かくなっているせいか高めの体温になりましたが、これは正確な数値とは言えないのでしょうか？
それとも睡眠が２時間でも測る時間を揃えた方が良かったのでしょうか？
年末年始、生活リズムが乱れて、基礎体温の計測時刻がかなりずれたとのこと。やはり、この間の基礎体温は正確ではないとお考えください。ただ、そもそも基礎体温というものは、おっしゃる通り気温や体調にも影響されますし、あまり厳密なものではないのです。今回のような場合、多少高めになっても、しっかり睡眠をとった後の体温のほうを採用して記入するという方針でいいと思いますよ。
<ご注意>
この相談事例集は、あくまでも参考にとどめ、実際に何らかの行動をとる場合には、
必ず医師の診察を受けて下さい。
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山下レディースクリニック 卒業生からのメッセージ
多のう胞で無排卵。クロミッドを飲んでも、全く反応がでませんでした。一時は、子供の無い人生を送る決意もしましたが、先生のご指導通りに体外受精をし、奇跡的にも１度目で妊娠することができました。妊娠が分かって数日後父が突然他界し、かなりショックを受けましたが、山下先生を始めとし、この医院の皆様のお陰で、父に良い報告ができたので本当に良かったと思います。どうかあきらめず、がんばって下さい！！
